게시판 > 자유게시판
쪽지 | 작성글보기 | 신고
https://www.bobaedream.co.kr/view?code=freeb&No=1449636
?금연 성공하신분들 어떻게 하셧어요??
금연 성공할려고 담배 참고있는데
폐가 비니까 위를 채울려고 끈임없이 먹어대는데
이러다 금연보다 100키로 찍는게 더 빠르지 싶습니다,,
성공하신 형들 팀좀 주세요
댓글 작성을 위해 로그인 해주세요.
0/2000자
목록 이전페이지 맨위로
자꾸 뭐 먹고싶고 식욕생기고.ㅎㅎ.
잘참으시고 계십니다 살이야 운동하면 빠지지만. 폐는 가뿌믄 안되쥬
뭔 말아 그리먾노 ㅋㅋㅋ. 이겁니다
하면하고 어니면 아니지
경험상 살은 무조건 찝니다 ㅎㅎ전 5키로 정도 쪘네요... 입이 심심해서 담배피러나갈 타이밍에 군것질을 하게 되고 입맛이 살아나서 잘먹는것 같아요...
하루에 한갑넘게 피웠는데 첫시도에 바로 끊었습니다.. 챔픽스 먹고요... 처방전 받고 용법만 잘지키니까 저절로 끊어지더라구요..
꿈자리가 뒤숭숭..
선잠자구요 ㄷㄷ
전 엄청 메스꺼움말고는 없었는데요 ㅎㅎ
금연은 성공.
저는 약먹고 정확히 십분후에 엄청난 메스꺼움 이거 딱하나 있었습니다
뇌하수체? 거기 담배피고싶다는 욕구를 자극하는 부분을
무디게 해서 피고싶다~ 생각이 안들게 해주는 약이에요..
뇌에 바로 작용해서
악몽 - 선잠 - 불면증등 부작용 유발욤.
해외극히 드문 아주아주 드문사례로 자살이..ㄷ
아 그리고 욕구를없어주는거면.. 효과는많겠네요..
다시 입에대면...
말짱 꽝..ㄷ 개인의지도 분명히 큰부분을 차지하는것 같습니다요 ㅎ
어느 순간 그냥 피기가 싫어져요
저절로 끊게 됩니다
아침에 출근할때 애들자고있는거
보고있으면 내가 건강해야 저녀석들
키우지하는 다짐이 들더라구요
막내가 일곱살이니 6년쯤되는거같네요
금연껌으로 끊었었는데
나중엔 껌도 그놈의 껌도 끊기어렵더만요ㅎㅎ
작년에 전담사고..
올해 릴..사고
아이코스도 2개사고..
매일 담배도 한갑씩 사고..ㅠㅠ
2주 복용하고 금연 성공함
매일 피우다가 어느날 문득
'건강챙긴답시고 비싼 영양제 사먹으면서 건강해치는 담배는 왜 내돈주고 사서 피지??'
이런생각이 들었어요.
그래서 그냥 바로 끊었어요..ㅋ
술먹을때 담배생각 제일많이 나니깐 술도 잘 안먹어요
입이 허전해서 사탕사서 먹었는데, 그것도 일주일 지나니깐 담배생각 안나더라구요ㅋㅋ
담배는 끊는게 아니고 참는거다라고
하던데..
0/2000자